【医師監修】うつ病の再発を防ぐには?兆候(セルフチェック)・原因・対策を解説

うつ病を経験したことのある方の多くが、不安に感じるのが「再発」のリスクです。 「またあの状態に戻ってしまったら…」という思いに、心が押しつぶされそうになることもあるかもしれません。 けれど、うつ病の再発は珍しいことではな … 続きを読む 【医師監修】うつ病の再発を防ぐには?兆候(セルフチェック)・原因・対策を解説