「毒親育ち」という言葉を耳にしたとき、心がざわつく人もいるかもしれません。 幼いころから親の顔色をうかがい、自分の気持ちを抑えて生きてきた経験は、大人になっても深い心の傷として残ることがあります。 それでも——あなたの心 … 続きを読む 毒親育ちからの回復方法｜心理カウンセリング・精神科ケアの始め方