最近、涙もろくなったり、突然胸がドキドキしたりすることはありませんか？「感情のコントロールがきかない」「体に異変があるかも」と不安になる方も多いですが、これらはストレスがたまった心からのサインかもしれません。 涙や動悸、 … 続きを読む 涙や動悸はストレスのサイン？｜心の不調に気づくためのやさしいセルフチェック