「最近イライラしやすい」「やる気が出ない」「頭がずっと冴えていて眠れない」 ――そんな心と体の不調を感じていませんか？ もしかすると、それは“ノルアドレナリン”という脳内の物質が関係しているかもしれません。 ノルアドレナ … 続きを読む ノルアドレナリンとは？働き・不足症状・増やし方を解説｜ストレスや集中力との関係も