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「精神状態 – 診療を推奨する心身状態」の記事一覧

更年期の不安・パニック・イライラ｜心の症状の原因と対処法をやさしく解説
「最近、わけもなく不安で、胸がざわざわする」「突然パニックのような感覚が来て、心臓がどきどきする」…
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【整形手術前・後の抗不安薬ガイド】麻酔との関係やメンタルケアを解説
「理想の自分に近づきたい」という前向きな気持ちがある一方で、整形手術への恐怖や不安に押しつぶされそ…
  • 日常で出来るセルフケア・自己診断
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整形の失敗が辛い人へ | 後悔や不安との向き合い方とメンタルケアの重要性
「理想の自分になりたい」――その純粋な願いを叶えるために勇気を出したのに、今、あなたは「後悔」という…
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精神科医が教える整形依存の原因・回復へのステップ | 身体醜形症との違い
「もっと綺麗になれば、幸せになれるはず」「あともう少しだけ直せば、満足できるのに……」。 そんな思いで…
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毒親とアダルトチルドレン｜親との関係が大人になってもつらい理由と心の整理のしかた
「親のことを思い出すと、なぜか胸が苦しくなる」「もう大人なのに、親の言葉が頭から離れない」そんな感…
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アルコール依存症とは？症状と原因、セルフチェック診断、治療法を解説
「もしかして飲みすぎかもしれない」「やめようと思っても、ついお酒に手が伸びてしまう」 そんな不安を抱…
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  • 精神疾患の解説
感情の麻痺・感情の平板化とは？「何も感じない」状態の意味と、心が発しているサインをやさしく解説
「嬉しいはずの出来事なのに、心が動かない」「悲しい出来事があっても涙が出ない」――そんな感覚に戸惑い…
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ギャンブル依存症とは？症状と原因、セルフチェック診断、治療法を解説
「やめよう」と思っているのに、なぜか繰り返してしまうギャンブル。 そのたびに自己嫌悪や不安が強くなり…
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スマホ認知症とは？セルフチェック診断・本物の認知症との違い・対策を専門家が解説
「最近、物忘れが増えた気がする」「スマホを長時間使ったあと、頭がぼーっとする」 そんな感覚から、「も…
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リセット症候群は病気？仕事や人間関係を断ち切りたくなる背景と改善方法を解説
「もう全部やめてしまいたい」「一度、人生をリセットしたい」 そんな気持ちに、ふと心が支配されることは…
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