【医師監修】イフェクサー（ベンラファキシン）の効果・副作用・併用リスク・減薬方法を解説
【医師監修】ミルタザピン（リフレックス）の効果・副作用・併用リスク・減薬方法を解説
【医師監修】アリピプラゾール（エビリファイ）効果・副作用・併用リスク・減薬方法を解説
【医師監修】エチゾラム（デパス）の効果・副作用・減薬方法・離脱症状を解説
【医師監修】ラモトリギン（ラミクタール）の効果・副作用・併用リスク・減薬方法を解説
【医師監修】アルプラゾラム（ソラナックス・コンスタン）の効果・副作用・減薬法・離脱症状を解説

新着記事

【医師監修】イフェクサー（ベンラファキシン）の効果・副作用・併用リスク・減薬方法を解説
【医師監修】ミルタザピン（リフレックス）の効果・副作用・併用リスク・減薬方法を解説
【医師監修】アリピプラゾール（エビリファイ）効果・副作用・併用リスク・減薬方法を解説
【医師監修】エチゾラム（デパス）の効果・副作用・減薬方法・離脱症状を解説

治療に関する記事

プレゼンティーズムの原因・影響・改善策を徹底解説｜健康経営の第一歩は“見えない損失”の可視化から
「アサーション」とは？自分も相手も大切にするコミュニケーションの第一歩
自閉スペクトラム症（ASD）とは？特徴・原因・子どもと大人の違いを専門家がやさしく解説
涙や動悸はストレスのサイン？｜心の不調に気づくためのやさしいセルフチェック

生活に関する記事

情緒不安定なときに知っておきたい心の仕組みとメンタルケアの方法
エモフィリアとは？感情に依存しやすい傾向とその背景を知る
うつ病からの転職を成功させる方法｜仕事探しの進め方・症状開示のタイミングなど解説
セルフコンパッションとは？自己否定を手放すためのやさしい心理学入門

精神疾患などの解説

スマホ認知症とは？セルフチェック診断・本物の認知症との違い・対策を専門家が解説
メンタルヘルスクリニックで「病気ではない」と言われたときの心構えと次の一歩
「精神疾患のグレーゾーン」とは？診断未満の心の不調と向き合う方法
【専門家が解説】睡眠とメンタルヘルスの関係 | 不眠とうつ・不安の改善法
「抑うつ状態」とは？うつ病との違いと正しい理解で不安を和らげるためにできること
【うつ病と適応障害の違い・セルフチェック】それぞれの回復方法を解説

薬に関する解説

ADHD治療薬コンサータの効果・副作用・注意点、減薬方法を解説
【医師監修】レクサプロ（エスシタロプラム）の効果・副作用・飲み合わせ・減薬方法を徹底解説
【医師監修】気分安定薬”炭酸リチウム（リーマス）”の効果・副作用・併用リスク・減薬方法を解説
【医師監修】パロキセチン（パキシル）の効果・副作用・飲み合わせ・減薬方法を徹底解説
【医師監修】ラモトリギン（ラミクタール）の効果・副作用・併用リスク・減薬方法を解説
【医師監修】ゾルピデム（マイスリー）の効果・副作用・依存リスク・減薬などを解説

e-Learning

【Microsoft 365 強化コース 06/10】チームの情報を見える化しよう。SharePointではじめる情報整理
【生成AI活用コース 06/10】GPT APIで作る。AIクローラーとAI-OCR入門
【基本プログラムA 25/40】ひとりで抱え込むって？外部コーピングの活用
【基本プログラムA 38/40】仕事における責任感とは
【基本プログラムB 13/40】ストレスサインの早期発見。セルフケアの第一歩
【基本プログラムB 37/40】職場復帰をスムーズに。ビジネスコミュニケーション基礎

メンタルヘルスの悩み、課題を抱えながらも頑張っている、はたらく人々の心に寄り添うメディア

医療法人の理事が編集長を務め、精神科医の監修も入れながら、信頼できる情報発信を心がけています。

運営会社：株式会社x garden / 株式会社Social Bank