【医師監修】ADHD治療薬コンサータの効果・副作用・注意点、減薬時の注意点を解説
更年期の不安・パニック・イライラ｜心の症状の原因と対処法をやさしく解説
【整形手術前・後の抗不安薬ガイド】麻酔との関係やメンタルケアを解説
【医師監修】産後うつかも…？と感じたら｜男性でもなるー症状・原因・セルフチェック・治療方法を解説
整形の失敗が辛い人へ | 後悔や不安との向き合い方とメンタルケアの重要性
精神科医が教える整形依存の原因・回復へのステップ | 身体醜形症との違い

新着記事

【医師監修】ADHD治療薬コンサータの効果・副作用・注意点、減薬時の注意点を解説
更年期の不安・パニック・イライラ｜心の症状の原因と対処法をやさしく解説
【整形手術前・後の抗不安薬ガイド】麻酔との関係やメンタルケアを解説
【医師監修】産後うつかも…？と感じたら｜男性でもなるー症状・原因・セルフチェック・治療方法を解説

治療に関する記事

セラピーとカウンセリングの違いとは？｜はじめて心の相談を考える人のためのやさしい解説
認知の歪みを直すには？原因・チェック方法・改善方法を解説
プレゼンティーズムの原因・影響・改善策を徹底解説｜健康経営の第一歩は“見えない損失”の可視化から
【医師監修】気分安定薬”炭酸リチウム（リーマス）”の効果・副作用・併用リスク・減薬方法を解説

生活に関する記事

社会不安障害でも就職できる｜自分らしく働くための第一歩
「ドゥームスクロール」とは？やめられないスマホ習慣の心理と対策
「イライラを抑える方法」感情を穏やかに保つ5つのステップ｜心理カウンセラーが解説
願いを引き寄せる「17秒マニフェストメソッド」とは？心を整える新しい習慣術

精神疾患などの解説

【仕事辞めたい人必見】ストレス診断で限界チェック｜辞め時の見極め方を解説
ギャンブル依存症とは？症状と原因、セルフチェック診断、治療法を解説
【医師監修】産後うつかも…？と感じたら｜男性でもなるー症状・原因・セルフチェック・治療方法を解説
「PMDD（月経前不快気分障害）」とは？症状・原因・対処法をわかりやすく解説
【医師監修】パニック障害とは？症状と原因、セルフチェック診断、治療法を解説
更年期の不安・パニック・イライラ｜心の症状の原因と対処法をやさしく解説

薬に関する解説

【医師監修】ADHD治療薬コンサータの効果・副作用・注意点、減薬時の注意点を解説
GLP-1は本当に危険？副作用・心理面のリスクを専門家がやさしく解説
【医師監修】デュロキセチン（サインバルタ）副作用・効果・離脱症状・減薬法を解説
【医師監修】ミルタザピン（リフレックス）の効果・副作用・併用リスク・減薬方法を解説
「痩せ薬」のリスクを専門家が解説｜からだとこころを守るために知っておきたいこと
【医師監修】パロキセチン（パキシル）の効果・副作用・飲み合わせ・減薬方法を徹底解説

e-Learning

【IPT補助教材 8/8】フォローアップと再発予防
【生成AI活用コース 05/10】AIで簡単ランディングページ作成
【CBTi補助教材 09/10】効果測定と振り返り
【CBTi補助教材 04/10】睡眠に関する誤解の見直し
【基本プログラムA 37/40】継続に必要な微調整の発想
【基本プログラムB 34/40】業務におけるしなやかな思考と対話術

クリニック紹介

ご掲載希望のクリニックの方はこちら

六本木エリアのメンタルヘルスクリニック情報まとめ
新宿エリアにあるメンタルヘルスクリニックまとめ
池袋エリアのメンタルヘルスクリニック情報まとめ
神楽坂エリアにあるメンタルヘルスクリニックの情報まとめ
【院長インタビュー】子と親との関係性からアプローチする。用賀の子どもの精神科 ファミリーメンタルクリニックまつたに 松谷克彦院長
虎ノ門エリアにあるメンタルヘルスクリニックの情報まとめ

メンタルヘルスの悩み、課題を抱えながらも頑張っている、はたらく人々の心に寄り添うメディア

医療法人の理事が編集長を務め、精神科医の監修も入れながら、信頼できる情報発信を心がけています。

運営会社：株式会社x garden / 株式会社Social Bank