加味逍遙散(かみしょうようさん)とは?イライラ・不安・更年期症状に悩む方へ、専門家がやさしく解説
防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)とは?内臓脂肪・便秘・むくみに悩む方へ、漢方の専門家がやさしく解説
拒食症(神経性やせ症)とは?症状・原因・セルフチェック・治療法を専門家がわかりやすく解説
当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)とは?冷え・むくみ・貧血気味の女性に、専門家がやさしく解説
過食症とは?神経性過食症・過食性障害の症状・原因・セルフチェック・治療法を専門家が解説
桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)とは?のぼせ・血行不良・生理トラブルに悩む方へ、専門家がやさしく解説

新着記事

加味逍遙散(かみしょうようさん)とは?イライラ・不安・更年期症状に悩む方へ、専門家がやさしく解説
防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)とは?内臓脂肪・便秘・むくみに悩む方へ、漢方の専門家がやさしく解説
拒食症(神経性やせ症)とは?症状・原因・セルフチェック・治療法を専門家がわかりやすく解説
当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)とは?冷え・むくみ・貧血気味の女性に、専門家がやさしく解説

人気記事

【医師監修】「抑うつ状態」とは?うつ病との違いと正しい理解で不安を和らげるためにできること
パラソーシャル関係とは?推しとの距離感に悩むあなたへ:心理学が解き明かす“親密錯覚”と上手な向き合い方
【医師監修】境界性パーソナリティ障害とは?症状・原因・セルフチェック診断リスト、治療法を解説
「心の疲れ」と「心労」を感じたときに知っておきたいこと|専門家が教えるセルフケアと向き合い方

治療に関する記事

感情鈍麻(感情の麻痺)とは?「何も感じない」状態の原因と治し方を専門家が解説
【医師監修】ミルタザピン(リフレックス)の効果・副作用・併用リスク・減薬方法を解説
【医師監修】パニック障害とは?症状と原因、セルフチェック診断、治療法を解説
「精神疾患のグレーゾーン」とは?診断未満の心の不調と向き合う方法
エモフィリアテストとは?共感力の強さをセルフチェックして心を整える方法
当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)とは?冷え・むくみ・貧血気味の女性に、専門家がやさしく解説

生活に関する記事

うつ病の方に向いている「人と関わらない仕事」|職種の選び方と注意点を徹底解説。
クンダリーニ症候群とは?症状・原因・安全な向き合い方を専門家が解説
マッチングアプリで「疲れた」「ストレス」を感じるあなたへ:心をすり減らさず出会いを楽しむ方法
ストレス解消法まとめ|心と体に効くセルフケアと専門支援の活用法
マッシュルームコーヒーとは?メンタルヘルスへの効果と選び方を専門家が解説
統合失調症でも働ける?一歩を踏み出すための心の準備と支援の選び方

精神疾患などの解説

持続性複雑悲嘆障害とは?通常の悲しみとの違い・症状・乗り越え方を専門家がわかりやすく解説
【医師監修】不安障害とは?症状と原因、セルフチェック診断、治療法を解説
【毒親との絶縁を考える方へ】 手順・罪悪感へのケア・弁護士への相談について
自律神経失調症は血液検査でわかる?診断方法と症状の見極め方を専門家が解説
うつ病セルフチェック診断|気づかれにくい心のサインとセルフケアの第一歩
【医師監修】醜形恐怖症を治療する | 認知行動療法(CBT)の効果・費用・薬物療法の役割を解説

薬に関する解説

【医師監修】ロラゼパム(ワイパックス)効果・副作用・併用リスク・離脱症状などを解説
【医師監修】ミルタザピン(リフレックス)の効果・副作用・併用リスク・減薬方法を解説
【医師監修】アルプラゾラム(ソラナックス・コンスタン)の効果・副作用・減薬法・離脱症状を解説
【医師監修】エチゾラム(デパス)の効果・副作用・減薬方法・離脱症状を解説
【医師監修】ストラテラ(アトモキセチン)の効果・副作用・併用リスク・減薬方法を解説
【睡眠薬を辞めたい人へ】安全な減薬ステップと自然な眠りの回復法

e-Learning

【Microsoft 365 強化コース 05/10】Microsoft Loopで、チーム作業をもっとラクに
【CBTi補助教材 05/10】睡眠制限法とは?
【CBT補助教材 01/10】CBTとは?考え方・行動・気分の関係
【生成AI活用コース 03/10】AIで企画書づくりをもっとラクに
【生成AI活用コース 09/10】開発環境構築はAIで簡単に。
【IPT補助教材 6/8】ソーシャルサポートの強化

クリニック紹介

ご掲載希望のクリニックの方はこちら

池袋エリアのメンタルヘルスクリニック情報まとめ
【院長インタビュー】子と親との関係性からアプローチする。用賀の子どもの精神科 ファミリーメンタルクリニックまつたに 松谷克彦院長
日本橋エリアにあるメンタルヘルスクリニックまとめ
新宿エリアにあるメンタルヘルスクリニックまとめ
渋谷エリアにあるメンタルヘルスクリニックまとめ
神楽坂エリアにあるメンタルヘルスクリニックの情報まとめ

メンタルヘルスの悩み、課題を抱えながらも頑張っている、はたらく人々の心に寄り添うメディア

医療法人の理事が編集長を務め、精神科医の監修も入れながら、信頼できる情報発信を心がけています。

運営会社:株式会社x garden / 株式会社Social Bank