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「投稿者: ファミリーメンタルクリニック用賀」の記事一覧

【整形手術前・後の抗不安薬ガイド】麻酔との関係やメンタルケアを解説
「理想の自分に近づきたい」という前向きな気持ちがある一方で、整形手術への恐怖や不安に押しつぶされそ…
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【精神科監修】整形手術の失敗が辛い人へ | 後悔や不安との向き合い方とメンタルケアの重要性
「理想の自分になりたい」――その純粋な願いを叶えるために勇気を出したのに、今、あなたは「後悔」という…
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【医師監修】会食恐怖症の症状と原因、セルフチェック、治療法を解説
「ランチや飲み会の予定が入ると、何日も前から不安になる」 「人前で食事をしようとすると、その食事が喉…
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電車恐怖症とは？症状と原因、セルフチェック、治療法を解説
電車に乗ろうとすると、心臓がバクバクしたり、息苦しくなったり…。 「またあの苦しさが来たらどうしよう…
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【医師監修】視線恐怖症とは？特徴と原因、セルフチェック、治療法を解説
「外を歩いていると、すれ違う人の視線が突き刺さるように感じる」 「職場で自分の視線をどこに置けばいい…
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【医師監修】広場恐怖症の再発を予防する | 再発の原因・セルフチェック・セルフケアを解説
こんにちは。Mental Care Journal編集部です。 これまで広場恐怖症の症状と向き合い、一歩ずつ前に進んで…
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【医師監修】産前産後の神経症・月経不順に | 女神散の効果・副作用・併用の注意点を解説
「理由もないのにイライラして、家族に当たってしまう」 「夜、なかなか眠れない…」。 そんな心と体の不調…
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【医師監修】加味帰脾湯の効果と副作用 | 不安・不眠に使われる漢方薬を解説
ふとした瞬間に、理由のない不安に襲われたり、疲れているのに夜眠れなかったりすること、ありませんか？ …
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【医師監修】醜形恐怖症の特徴とセルフチェック診断・原因 | 美容医療との向き合い方・治療法を解説
外見に対する悩みは、誰にでもあるもの。 しかし、「どうしても気になってしまう」「鏡を見るたびに苦しく…
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嘔吐恐怖症の症状と原因、セルフチェック診断、治療法を解説
毎日、嘔吐することへの不安を抱えながら過ごすのは、本当に辛いですよね。 食事をするのも、電車に乗るの…
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