「投稿者: ファミリーメンタルクリニック用賀」の記事一覧

【医師監修】CBT(認知行動療法)とは?効果・治療の流れ・費用・セルフ実践方法を解説
「考えすぎて眠れない」「なんだか気分が落ち込む」──そんなとき、私たちはつい自分を責めてしまいがちで…
【医師監修】適応障害とは?原因・セルフチェック・治療法や診療目安を解説
新しい部署への異動、家族の出来事、突然の生活の変化――がんばり屋のあなたでも、心が追いつかずに戸惑う…
【医師監修】強迫性障害とは?症状と特徴、セルフチェック診断、治療法を解説
強迫性障害――それは、「こんなこと、考えたくないのに」「やめたいのに、やめられない」という苦しみとと…
双極性障害の社員への業務設計と配慮|定着のための工夫とは?
「波がある」とよく表現される双極性障害。 その言葉の裏には、毎日変わる気分や体調に向き合いながら、懸…
うつ病社員への適切な業務設計とは?再発予防から定着支援のポイントまで徹底解説
職場でうつ病のある社員と関わる中で 「どこまで配慮すればいいのか」 「どんな業務が負担になりやすいの…
精神疾患のある方の職場定着を支える「ジョブコーチ」とは?支援内容・利用方法をわかりやすく解説
「職場に定着できるかどうか」――これは精神疾患を抱える方にとって、働くこと以上に大きなハードルになる…
精神疾患を抱える社員との面談対応マニュアル|流れ・注意点・支援のコツを解説
「精神疾患のある方との面談…どう向き合えばいいのだろう」――そんな不安や戸惑いを感じている人事担当の方…
精神疾患のある社員を離職させないために|定着支援の仕組みと実践チェックリスト
精神障害者雇用が進む中、企業では「採用したものの長く続かない」「離職率が高くて困っている」といった…
うつで休職したら給料はどうなる?給料が減るときに知っておきたいお金の話
うつで休職したら給料はどうなる? うつ症状で仕事を続けるのが難しくなったとき、多くの方が「このまま休…
うつ病による退職手続き完全マニュアル | 判断基準・手続き・支援制度を専門家がやさしく解説
うつ病の苦しみを抱えながら働き続けることは、想像以上に心身に大きな負担をかけます。 「もう限界かもし…