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「投稿者: ファミリーメンタルクリニック用賀」の記事一覧

男性の産後うつ（父性うつ）とは？症状・原因・セルフチェック診断、回復方法を解説
赤ちゃんが生まれると、家族の生活は大きく変わります。 けれど、その変化の中で「なぜか気分が落ち込む」…
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育児うつとは？症状・原因・セルフ診断リスト・回復法を専門家が解説
「子どもを育てるのがつらい」「涙が止まらない」「自分が親失格なのでは」 ――そんな思いに押しつぶされそ…
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【虐待を止めたい…】子供を叩かずに済む、育児のメンタルケアとイライラ防止ガイド
「もう手をあげたくない」「このままではいけない」と思っているあなたへ。 毎日の子育てのなかで、怒りが…
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セルフネグレクトとは？原因と診断チェックリスト、改善方法を解説
「セルフネグレクト」という言葉を耳にしたことがありますか？ それは、心や体の疲れから「自分のことを大…
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  • 精神状態 - 診療を推奨する心身状態
境界性パーソナリティ障害とは？症状・原因・セルフチェック診断リスト、治療法を解説
感情の波が激しく、人間関係に疲れてしまうことはありませんか。 相手を強く求めたかと思えば、急に突き放…
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書くだけで心が軽くなる感情日記とは？書き方・効果・続け方を解説
最近、「感情日記」という言葉を耳にすることが増えてきました。 忙しい毎日のなかで、イライラや不安、寂…
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女性からのDVとは？男性被害の実態と心理的な背景、対応策を解説
DV（ドメスティック・バイオレンス）というと、多くの人が「男性が女性に暴力をふるうケース」を想像する…
  • 精神状態 - 診療を推奨する心身状態
DV男の特徴と見分け方｜支配・暴言・モラハラなど診断リスト・対処法を解説
「彼の言動に怯えてしまう」「怒らせないように気を遣ってしまう」――そんな日常が続いているなら、それは…
  • 精神状態 - 診療を推奨する心身状態
【専門家が解説】 機能不全家族とは – 特徴・子どもへの影響・克服方法について
家庭は本来、安心して心を休められる場所であるはずです。 けれど、誰かが支配的だったり、感情を抑え込ま…
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アダルトチルドレンとは？特徴・セルフ診断・原因・回復ステップを解説
「自分はアダルトチルドレンかもしれない」と感じたことはありますか？ 幼少期の家庭環境が原因で、大人に…
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