• HOME
  • 投稿者: katayama

「投稿者: katayama」の記事一覧

気分の落ち込みが続くときに、まず整理したい3つの視点― 抑うつ状態かもしれないと感じたら
最近、理由がはっきりしないまま気分の落ち込みが続いていませんか。やる気が出ない、何をしても楽しく感…
  • 精神状態 - 診療を推奨する心身状態
心の「トラウマ」とは何か｜専門家がやさしく解説する原因・症状・回復のステップ
過去の出来事が、いまの自分に影響し続けていると感じることはありませんか。誰かの言葉や場所、音、匂い…
  • 精神状態 - 診療を推奨する心身状態
ピアジェの認知発達段階をやさしく解説：子どもの「考える力」はどのように育つのか？
子どもの行動を見ていて、「どうしてこんな動きをするんだろう？」「この年齢では、どんな考え方をしてい…
  • 心理学・認知理論・精神医学の知識
持続性複雑悲嘆障害とは？通常の悲しみとの違い・症状・乗り越え方を専門家がわかりやすく解説
大切な人を亡くした後の深い悲しみは、とても自然な心の反応です。しかし、半年・1年と時間が経っても気持…
  • 精神疾患の解説
公認心理師によるオンラインカウンセリング「Kimochi」の特徴と評判｜心のモヤモヤを解消する新しい選択肢[PR:株式会社remental]
「最近、なんとなく心が晴れない」「誰かに話を聞いてほしいけれど、病院に行くほどではない気がする…」 …
  • 日常で出来るセルフケア・自己診断
悪夢が続くのはなぜ？ストレスと脳の関係から考えるやさしい解消法
夜中に目が覚めて、胸がドキドキしたまま眠れなくなる――そんな「悪夢」に悩む方は少なくありません。怖い…
  • 日常で出来るセルフケア・自己診断
エリクソンの心理社会的発達理論をやさしく解説：8つの発達段階から “自分らしさ” を理解するための手がかり
私たちは、人生のどこかで「自分は何者なのだろう」「このままでいいのだろうか」と立ち止まる瞬間があり…
  • 心理学・認知理論・精神医学の知識
自閉スペクトラム症（ASD）とは？特徴・原因・子どもと大人の違いを専門家がやさしく解説
自閉スペクトラム症（ASD）は、コミュニケーションの難しさや、強いこだわり、感覚の敏感さなど、いくつか…
  • 精神疾患の解説
寝ても取れない疲れの正体とは？専門家が教える「スマートリカバリーリング」での睡眠改善法[PR:isinn株式会社]
「昨夜はしっかり8時間寝たはずなのに、朝から体が重い……」 「日中も頭がぼんやりして、集中力が続かない…
  • 日常で出来るセルフケア・自己診断
【最新版】DSM-5-TRとは？やさしく解説する「変更点・特徴・活用ポイント」
DSM-5-TR（精神疾患の診断・統計マニュアル 第5版-テキスト改訂版）は、2022年に発表された最新の診断ガイ…
  • 心理学・認知理論・精神医学の知識