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「精神状態 – 診療を推奨する心身状態」の記事一覧

DV男の特徴とは？見分け方と危険サイン、つらい関係から身を守るための基本
「怒らせた私が悪いのかも」「普段は優しいのに、急に怖くなる」――そんな違和感を抱えながら、誰にも相談…
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【醜形恐怖症を治したい人へ】認知行動療法（CBT）の効果・費用・薬物療法の役割を解説
「鏡を見るのが怖くてたまらない」「自分の顔が変だと思って、外に出られない…」。 その悩みは、単なる「…
  • 医学的対話療法
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出産後の体型変化と自己嫌悪｜産後のボディイメージの悩みに、心理・精神医学の視点からやさしく向き合う
「産後、鏡を見るのが怖くなってしまった」「妊娠前の服が入らない自分が情けなくて、夫の前で泣いてしま…
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カサンドラ症候群の特徴やセルフ診断・苦しみから脱出する4つのステップを解説
パートナーとの会話が噛み合わず、まるで壁があるように感じたことはありませんか？ 「どうして分かってく…
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  • 精神疾患の解説
【医師監修】「抑うつ状態」とは？うつ病との違いと正しい理解で不安を和らげるためにできること
「気分が落ち込む日が続いているけれど、これって“抑うつ状態”なの？」そんな疑問や不安を抱えてこの記事…
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ダウンタイムが辛い…鬱・不安・後悔を乗り越える心のケア方法
「鏡を見るのが怖い」「どうして整形なんてしちゃったんだろう……」。 手術が無事に終わった安堵感も束の間…
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更年期の不安・パニック・イライラ｜心の症状の原因と対処法をやさしく解説
「最近、わけもなく不安で、胸がざわざわする」「突然パニックのような感覚が来て、心臓がどきどきする」…
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【整形手術前・後の抗不安薬ガイド】麻酔との関係やメンタルケアを解説
「理想の自分に近づきたい」という前向きな気持ちがある一方で、整形手術への恐怖や不安に押しつぶされそ…
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【精神科監修】整形手術の失敗が辛い人へ | 後悔や不安との向き合い方とメンタルケアの重要性
「理想の自分になりたい」――その純粋な願いを叶えるために勇気を出したのに、今、あなたは「後悔」という…
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精神科医が教える整形依存の原因・回復へのステップ | 身体醜形症との違い
「もっと綺麗になれば、幸せになれるはず」「あともう少しだけ直せば、満足できるのに……」。 そんな思いで…
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