毒親とアダルトチルドレン|親との関係が大人になってもつらい理由と心の整理のしかた
アルコール依存症とは?症状と原因、セルフチェック診断、治療法を解説
感情の麻痺・感情の平板化とは?「何も感じない」状態の意味と、心が発しているサインをやさしく解説
自己肯定感とは何か?「自信がない自分」を責めなくていい理由と、心が少し軽くなる考え方
共依存とは?優しさと自己犠牲の違いをやさしく解説|苦しい人間関係から心を守るために
【海外論文要約】月経前不快気分障害(PMDD)、産後うつ病、および更年期うつ病の治療におけるエストロゲンとプロゲステロンの活用

新着記事

アルコール依存症とは?症状と原因、セルフチェック診断、治療法を解説
自己肯定感とは何か?「自信がない自分」を責めなくていい理由と、心が少し軽くなる考え方
共依存とは?優しさと自己犠牲の違いをやさしく解説|苦しい人間関係から心を守るために
【海外論文要約】月経前不快気分障害(PMDD)、産後うつ病、および更年期うつ病の治療におけるエストロゲンとプロゲステロンの活用

クリニック経営

精神科・心療内科のホームページ制作|患者様の「安心」を生むデザインとSEO対策
精神科クリニック開業のロードマップ:いつから、何を、どう準備する?
精神科医向け|開業資金の目安と自己資金の準備方法【専門家が解説】
【精神科開業医向け】月間患者数の目安と安定経営のロードマップ

精神疾患・薬物解説

「痩せ薬」のリスクを専門家が解説|からだとこころを守るために知っておきたいこと
育児うつとは?症状・原因・セルフ診断リスト・回復法を専門家が解説
【医師監修】うつ病とは?症状と原因、セルフチェック診断、治療法を解説
GLP-1は本当に危険?副作用・心理面のリスクを専門家がやさしく解説

産業医・人事向け

労働安全衛生法における「危険・健康障害の防止措置」とは?現場で求められる5つの基本対策を解説
“自己申告だけで足りるか?”客観データで裏付けるストレスマネジメント
プレゼンティーズムの原因・影響・改善策を徹底解説|健康経営の第一歩は“見えない損失”の可視化から
「安全衛生管理体制」とは?―労働安全衛生法にもとづく実務ポイントをわかりやすく解説
メンタルヘルスマネジメント検定の勉強時間ガイド。級別の目安と計画の立て方。
うつ病社員への適切な業務設計とは?再発予防から定着支援のポイントまで徹底解説

海外論文要約

【海外論文要約】うつ病の再発:研究、臨床実践、そして概念的枠組み
【海外論文要約】月経前不快気分障害(PMDD)、産後うつ病、および更年期うつ病の治療におけるエストロゲンとプロゲステロンの活用
【海外論文要約】高齢者のうつ病症状に影響を与えるのは子供ではなく配偶者である
【海外論文要約】大うつ病性障害(MDD)の最新薬物療法:新規・新興治療薬の展望
【海外論文要約】成人ADHDに対する介入:薬理学的・非薬理学的治療の有効性と受容性に関する包括的なシステマティックレビューとネットワークメタアナリシス
【海外論文要約】男性とうつ病:見逃されてきた心の叫びに光を当てる

e-Learning

【基本プログラムA 15/40】なぜ考え方のクセを知ることが大切?認知のゆがみについて知る
【基本プログラムA 34/40】ボディスキャンとは?
【CBT補助教材 01/10】CBTとは?考え方・行動・気分の関係
【Microsoft 365 強化コース 03/10】Excel+Power BIで見える化をはじめよう
【IPT補助教材 2/8】問題領域の特定
【基本プログラムB 08/40】デジタルデトックス戦略。心と体の調和を取り戻すために

メンタルヘルスの悩み、課題を抱えながらも頑張っている、はたらく人々の心に寄り添うメディア

医療法人の理事が編集長を務め、精神科医の監修も入れながら、信頼できる情報発信を心がけています。

運営会社:株式会社Social Bank